Тег: арықтау

Қыс мезгіліне арналған 2 түрлі диета мәзірі

Қыста диета ұстай аласыз ба?

​Қозғалыс пен диета - арықтаудың негізі

Тәтті, майлы, фастфуд тағамдарды азайтыңыз.

​Ағзаға пайдалы ДТ майонездер мәзірі

Үй майонезі ағзаға да, сіздің әдемі сымбатыңызға да зиянын тигізбейді.

Рlus size қыздарға арналған күзгі топтама

Егер сіздің размеріңіз 50+ болатын болса, стилистер ұсынған мына кеңестерге құлақ асып көріңіз.

​Сізді СҮЙІКТІ ете түсетін ДИЕТА

Күн сайын «диета ұстаймын» деуден жалыққан болсаңыз, осы емдәм сізге арналады.

Түрікменстан билігі әртістерден бір айдың ішінде арықтауды талап етті

Талапқа Сапармұрат Түркіменбасы атындағы мемлекеттік драма театрының актерлері, Балқан уәлаятының мәдениет орталықтарының қызметкерлері және танымал әншілер іліккен.

САЛМАҚ ҚОСТЫРМАЙТЫН, банан мен какаодан ДТ пирог

Жасалуы өте оңай пирог мәзірі!