Денсаулық

​Целлюлиттен үй жағдайында АРЫЛУҒА БОЛАДЫ

Сымбатыңызды сымдай тарту үшін, целлюлитпен қоштасу үшін мүмкіндік бар.

ТҰТЫҒУ, СӨЙЛЕМЕУ: Баланың тілін ЕРТЕ шығаратын ЛОГОМАССАЖ

Оның көмегімен дыбыстау мүшелерінің байламдары мен дауыс жақсарады, тұтығудан айығады.

​Апельсин мен жұмыртқа диетасы 7 күнде 5 келі салмақтан арылтады

Апельсинге аллергиясы барларға, ас мәзіріне грейпфрут жемісін қосуға болады.

​Сорпамен арықтаудың сыры көп

«Сорпа тамақ бола ма?» - деп ойлап отырсыз ба? Егер осындай ойдың жетегінде отырсаңыз, қатты қателесесіз.

Бұлшықетті ӨСІРУГЕ көмектесетін 5 АМАЛ

Әсіресе, жасөспірімдер мен бозбалалар үшін ...

МАЙЛАНУ, УЫСТАП ТҮСУ, ҚАЙЫЗҒАҚТАНУ: не істеуге болады?

Шаш – адам өміріндегі маңызды органдар қатарына жатпаса да, ол да тірі организм. Шашқа да дәрумендер мен минералдар керек, күтім қажет.

«ЕРКЕКШЕ» сұлулық: ерлерге арналған бет кремін таңдауда мән беріңіз

Ерлердің терісі эпидермис қабатына байланысты әйелдердікінен 15-25% қалың.

Спортпен ТЕК ДЕМАЛЫС КҮНІ айналысу – ТИІМДІРЕК

Жұмыс күндері спортпен айналысуға уақыты жоқтар үшін өте жақсы жаңалық.

Балаларыңызды бір-бірінен артық санай көрмеңіз

Кейбір ата-аналар «Бала менікі, оған не істесем де өз еркім. Ешкім мені бұл әрекетім үшін жазалай алмайды» деп ойлайды.

МҰНЫ ЖАСАСАҢЫЗ, сізде мойын ОСТЕОХОНДРОЗЫ БОЛМАЙДЫ

Алғашқы белгілері – бас ауруы, арқадағы ауырсынулар, бас айналуы, көз алдында «ұшып жүрген» қара немесе ақ түсті ұсақ денелердің көрінуі