Сурет: www.mk.ru
Баламен саяхаттау – ата-аналар үшін қуанышты әрі біршама сынаққа толы іс. Баланың жасына, мінезіне және денсаулық жағдайына қарай жолда әртүрлі жағдайлар болуы мүмкін. Сол себепті сапарды алдын ала жоспарлап, дайындықты мұқият жасау – ең басты қадам. Бұл мақалада баламен саяхатқа шыққанда өзіңізбен бірге қандай заттар алу керек және қандай пайдалы кеңестерге мән беру қажет екенін толық баяндап өтеміз.
1. Құжаттар мен ресми қағаздар
Сапарға шықпас бұрын ең алдымен құжаттарды жинап алыңыз. Баламен бірге жүргенде кейбір елдерде немесе өңірлерде арнайы құжаттар талап етілуі мүмкін.
Қажетті құжаттар:
- Баланың туу туралы куәлігі (ішкі сапарлар үшін)
- Паспорт (халықаралық сапарлар үшін)
- Медициналық сақтандыру (баланы да қамтитын)
- Екпе картасы немесе денсаулығы туралы анықтама
- Виза (егер қажет болса)
- Әуебилеттер, қонақүй броньдары, басқа да сапар құжаттары
Құжаттардың электрондық көшірмесін телефоныңызға сақтап, қағаз нұсқаларын бөлек папкаға жинап қойыңыз.
2. Баланың гигиенасы мен күтім құралдары
Баланың жеке күтімі саяхат кезінде басты назарда болуы керек. Артық қимыл, климат ауысуы, тамақ режимінің өзгеруі – бәрі баланың денсаулығына әсер етуі мүмкін.
Міндетті түрде алатын заттар:
- Жөргек (күн санына байланысты бірнеше дана)
- Ылғалды сулықтар (санитарлық және тазалық үшін)
- Қолға арналған антисептик
- Жуындырға арналған жөкелер мен сүлгілер
- Жөргекасты бөртулеріне қарсы крем
- Күннен қорғайтын май немесе спрей (SPF)
- Қоқыс салатын шағын пакет
Жолда немесе ұшақта дәретханаға бару қиын болуы мүмкін, сондықтан әрқашан 2-3 жөргекті және сулықты жеңіл қол жететін жерге салып қойыңыз.
3. Киім-кешек және ауа райына бейімделу
Балаға арналған киімдер ыңғайлы, жұмсақ әрі ауа райына сай болуы керек. Киімдерді қабаттап кигізу принципін ұстанған жөн – қажет кезінде шешіп немесе қоса аласыз.
Не алып жүру керек?
- 2-3 ауыстыратын киім (күн сайын)
- Жылы жемпір немесе күртеше (әсіресе кешкі уақытта)
- Қалпақ, шляпа немесе панама (күннен қорғайтын)
- Көбіне мақтадан жасалған киімдер
- Жаңбырлы күнге арналған су өткізбейтін плащ
- Жұмсақ аяқ киім және қосымша шұлық
Киімдерді күндер бойынша жинап, жеке қапшықтарға салып қойған ыңғайлы. Бұл ұзақ сапарда уақытты үнемдеуге көмектеседі.
4. Азық-түлік пен сусындар
Баланың тамақ режимі өзгерсе, ас қорытуы немесе көңіл-күйі нашарлауы мүмкін. Сондықтан жолға тамақ дайындау маңызды міндеттердің бірі.
Мыналарды ұмытпаңыз:
- Балаларға арналған дайын пюрелер немесе ботқалар
- Шайнайтын резеңке (тісі шыққан балаларға)
- Таза су және су құятын бөтелке
- Қоспа сүт немесе ана сүтін сақтау үшін арнайы контейнер
- Балаларға арналған тіскебасарлар (печенье, батончиктер)
- Қасық, ыдыс, алжапқыш, майлық
Егер ұшақпен ұшатын болсаңыз, алдын ала әуе компаниясынан балалар тағамына рұқсат етілетін-етілмейтінін анықтап алыңыз.
5. Ұйықтау мен тынығу
Баланың жақсы тынығуы оның саяхат кезінде тыныш болуын қамтамасыз етеді.
Қажетті заттар:
- Баланың сүйікті көрпесі, жастығы немесе жұмсақ ойыншығы
- Баланы тыныштандыратын музыка немесе ақ шу құрылғысы
- Балаларға арналған жиналмалы төсек немесе ұялы кереует
- Арба немесе бэби-слинг (серуенге шыққанда)
- Көзге арналған маска (ұшақта немесе көлікте ұйықтау үшін)
Жаңа ортада бала ұйықтауға қиналуы мүмкін. Сондықтан үйден таныс иісі немесе затын алып шықсаңыз, өзін қауіпсіз сезінеді.
6. Көңіл көтеру және ойыншықтар
Ұзақ сапарда бала зерікпеуі үшін оны ойнататын, қызықтыратын заттар өте қажет. Әсіресе ұшақта, көлікте ұзақ отырған кезде бұл өте маңызды.
Ұсынатын ойындар мен құралдар:
- Баланың сүйікті ойыншығы
- Магниттік немесе жұмсақ ойындар (көлікте ойнауға ыңғайлы)
- Кітапшалар (суреттері бар болса жақсы)
- Түрлі-түсті қарындаштар мен бояу кітаптары
- Смартфон/планшет және алдын ала жүктелген мультфильмдер, әуендер
Қауіпсіздік үшін қатты дыбыссыз құлаққап алыңыз. Баланы телефонға көп отырғызбай, ойыншықтармен алмастырып отырыңыз.
Қосымша кеңестер
1. Саяхат уақытын жоспарлау
Бала қашан ұйықтайтынын, қашан тамақ ішетінін ескеріп, жол жүру уақытын соған сәйкестендіріңіз. Мысалы, ұйықтау уақытына сәйкес келетін рейсті таңдасаңыз, бала жолда мазасызданбайды.
2. Қауіпсіздік бірінші орында
Балаға арналған автокресло, белдік, арнайы тасымалдау құрылғылары міндетті түрде болу керек. Әсіресе автокөлікпен жүргенде бұл өте маңызды.
3. Дәрі-дәрмек жинағын дайындау
- Температура түсіретін сироп
- Аллергияға қарсы препараттар (қажет болса)
- Іш ауруына қарсы дәрілер
- Жараға арналған пластырь, антисептик
- Термометр
4. Күтпеген жағдайларға дайын болу
Баламен кез келген уақытта түрлі жағдай туындауы мүмкін. Әуе рейсі кешігуі, ауа райы күрт өзгеруі, бала ауырып қалуы... Сондықтан қосымша В, С, ... нұсқаларының да жоспарын жасаған дұрыс.
Баламен саяхаттау – тыңғылықты ойлануды, мұқият жоспарлауды қажет ететін іс. Бірақ дұрыс дайындалсаңыз, бұл сапар бала үшін де, сіз үшін де тамаша естелікке айналады. Ең бастысы – сабырлы болу, баланың қажеттілігін бірінші орынға қою және барынша жайлы жағдай жасау. Саяхат кезінде балаңызбен бірге әлемді тануға мүмкіндік аласыз, ал бұл – тәрбиенің ең керемет тәсілдерінің бірі.
Дайындаған: Б. ЕРМАН
ТАҒЫ ДА ОҚЫҢЫЗ:
