Тег: тәрбие

Қартайғанда бала-шағаның ҚОЛЫНА ҚАРАП ҚАЛМАУ ҮШІН қазір әрекет етіңіз

Балалар есейген соң олардың өз тыныс-тіршілігі, жеке уайымы және міндеттемелері болатынын ескерген жөн.

Күш-қуатты сақтаудың 3 алтын қағидасы

Есіңізде болсын: энергияңыз қайда бағытталса, өміріңіз де солай қарай өрбиді.

Махаббат па, әлде тәуелділік пе? Қалай ажыратуға болады?

Сырттай ұқсас көрінгенімен бұл екеуін ажырата білу өте маңызды.

​"Өмірде жоқ жануар сал": балаңыздың қорқынышын білесіз бе?

Әлемге танымал психолог М.З. Дукаревичтің бұл әдісімен балаңыздың өзін-өзі қалай бағалайтынын, шығармашылық әлеуетін де тани аласыз.

​ӨМІРІҢЕ көзқарасыңды ӨЗГЕРТЕТІН 8 жағдай

Кейде ең кішкентай, бірінші қарағанда маңызды еместей көрінетін нәрселер де өмірге көзқарасыңды түбегейлі өзгерте алады.

Ең жақсы демалыс – өзіңмен оңаша кездесу

Оңаша кездесудің әртүрлі тәсілдері бар, әр адам өзіне қолайлысын таңдай алады.

Ұйқыдан ояна сала КҮНГЕ ҚАРАУ - денсаулықты реттейді

Бұл көңіл-күйді, сергектікті және түндегі ұйқы сапасын жақсартады.

​Бұл ойлар өміріңе тежегіш болады

Қауіптен қашу бір сәтке алаңдаушылықты азайтады, бірақ...

СЕНІМДІ қадамдар жасау - күйзелістен алып шығуға көмектеседі

Өзіңізге сенімді болсаңыз, ойыңда алдыма мақсат қоя алмаймын, оған жету мүмкін емес деген күдік болмайды.

​«Құлпынай мен соя»: 2000 жылдары туған ұрпақ әр елде қалай аталады

Зуммерлер немесе Generation Z – бұл 1997–2012 жылдары туған буын өкілдері.