БасыТег: сымбат
Тег: сымбат
ДИЕТАНЫ соңына жеткізбейтін ЖАҒДАЙЛАР
Диетаның үзілуі - емдәм кезінде артық тамақтанып қою немесе жеуге болмайтын тағамды жеп қою. Сіздің басыңыздан да мұндай жағдай өткен болар?!
Құлпынай диетасымен 4 күнде 4 келі салмақ тастайсыз
Құлпынаймен арықтау әрі дәмді, әрі пайдалы болатынын білесіз бе? Құлпынай ағзаны зиянды заттардан тазартып, иммунитетті нығайтады.
МАЙ БАСУДЫҢ І-ші дәрежесіне ШАЛДЫҚҚАНДА не істеу керек?
Қатты толысқаныңызды байқаған сәттен бастап тәттіден бас тартыңыз.
Бір орында жүгіру – көп аурудың алдын алады
Кімге жүгіруге болмайды?
«Сені аяймын» диетасы қарынның ашуына жол бермейді
7 күндік ас мәзірі берілген. Осы уақыт аралығында Сіз 3-5 келі салмақ тастай аласыз.
"Сүйікті бол" диетасымен екі аптада 15 келі салмақ таста!
Қазіргі кезде "Сүйікті бол" диетасымен арықтағысы келетіндердің саны артқан. Бұл диетаның артықшылығы неде дейсіз ғой?! Әрине, емдәм өте нәтижелі, әңгіменің бәрі осында!
ҮШЕУІ БІРЕУІНДЕ: 3 жаттығуды алмастыратын БІР жаттығу бар
Бір орыннан қимылдамай-ақ көп нәтижеге жете аласыз.
Жүкті әйелдерге қандай жаттығулар жасауға болады?
Ал қай спорт түріне тыйым салынады?
Жетісайлық келін ешқандай дәрі-дәрмексіз 40 келіге арықтап жұртты таңқалдырды
Түркістан облысы, Жетісай ауданы, Байдала ауылының тұрғыны 34 жастағы Халифа Маханбетқызы шынында да ағзасын зиянды дәрі-дәрмекпен уламай-ақ 110-нан 70 келіге дейін арықтап, ел-жұртты аузына қаратты.