БасыТег: денсаулық
Тег: денсаулық
ЕРКЕКтің сезім НҮКТЕлерін білсеңіз, жыныстық қатынас САПАЛЫ болады
Осы нүктелерді білсеңіз, ОТ болады.
ОҢАЙ АРЫҚТАУ: таңертең салқын душ қабылдаңыз
Диетологтардың пайымынша егер су 16 градустан төмен болатын болса, жауырын мен омыртқа, бүйрек айналасындағы май тіндері белсенді жұмыс істеп, денені қыздыра түседі. Қыздырудың әсерінен артық...
КОЛЛАГЕНДІ КРЕМ жасарта ма?
Коллаген жеткіліксіз болса, тері салбырап, әжімдер түсе бастайды.
МАКИЯЖ жасауда МЫНА ҚАТЕЛЕРДЕН аулақ болыңыз
Макияж жасауда нені ескеру керек? Мұқият болыңыз!
Таңертең шаршап оянудың 5 себебі (терапевт кеңесі)
Сіз де ұйқыңыз қанбай, төсегіңізден әрең тұрасыз ба?
Әйелдің ОРГАЗМға жеткенін қалай білуге болады?
Оргазм тақырыбы өте терең. Әйел адам көп жағдайда оргазмға жете алмайды. Себебі...
Қолыңыздың терісі ЖІБЕКТЕЙ ЖҰМСАҚ болғанын қалайсыз ба?
Өзінің қолына жаны ашымаған адамға ешкімнің жаны ашымайды.
Баланың омырауын СЫҚҚАН дұрыс па? (педиатр жауабы)
Сіз балаңыздың омырауын сыққансыз ба?
Бүкіл ағзаны жасартатын йога жаттығуы
Бұны йога ілімінде «Қалыптардың королі» деп атайды. Небәрі 3-ақ минутыңызды жұмсайсыз.
ҚЫНАПтан «ЫҢҒАЙСЫЗ» дыбыс шықса, жаттығу керек
Қынап бұлшықетінің шыныққандығы міндетті түрде ер адамға ұнайды