БасыТег: денсаулық
Тег: денсаулық
Ерін айналасындағы ӘЖІМді кетіретін МАСКА
Кез келген әжімді кетірудің жолы бар
Диванда жатып-ақ орындауға болатын өте пайдалы 4 жаттығу
Бұл оңай жаттығулар сізден дертті де, кәрілікті де алыстатады.
Қасыңыздың ПІШІНІ қандай? Дұрыс таңдадыңыз ба?
Егер қасыңыздың пішіні бет пішініңізге сәйкес келмесе, оны түзетудің де жолдары бар.
Тыныштандыратын ДӘРІНІ АЛМАСТЫРАТЫН 3 минуттық жаттығу
Барлық жастағы адам орындауына болады.
Арықтау үшін МОТИВАЦИЯ: Мына 6 тәсілді қолданыңыз
Сіз сымбатыңызды бірқалыпты сақтау үшін немесе қалыпқа келтіру үшін мотивацияны қайдан аласыз? Үнемі айналаңыздағы адамдардан қолдау күтесіз бе? Жалпы, мотивация деген не?
Сізде КЛИМАКСТЫҢ белгілері БАР ма?
Оны төмендегі тест сұрақтарына жауап беру арқылы біле аласыз
Күріш ұнынан МАСКА бетіңізді жылтыр етеді
Бұл масканы бетіңізге ғана емес, мойныңызға да жағуды ұмытпаңыз!
Қарттарға арналған ПАЙДАСЫ ЗОР жаттығулар
Секірудің, жүгірудің, еңкеюдің қажеті жоқ.
«Іштей іріңдеу процесі жүрген»: Жүрсін Ерманның қызы әкесінің денсаулығы жайлы айтты
«Дене қызуы қырық градус болды»
ТҮРКІСТАН: Денсаулық сақтау саласындағы көрсеткіштер жақсарған
Ауылдық денсаулық сақтау саласын жаңғыртуға 49 нысан салу ұсынылып, қолдау тапты.
![](/assets/thumbnails/66/6628a2d95cf805c9ddf94dd066f61961.jpg ""Енем мені жақтырмаса да мен оны қабылдадым": жас келіншек өмірден түйгенін бөлісті")
