Тег: керек кеңес

Салмақ тастау үшін алдымен жеген асыңыз тез сіңуі қажет. Бірақ... қалай?

Барлық адам бірдей асты көп ішкеннен семіздікке бой алдыра бермейді. Мұның басқа да себептері болуы мүмкін. Көбіне физикалық белсенділіктің аздығынан, артық салмақ қосып жатады. Дегенмен,...

Апталық жұлдызнама - 12-18 наурыз

Сіз үшін түрлі шаруалардың басын шалуға нағыз қолайлы шақ болып тұр. Неғұрлым белсендірек болсаңыз, ісіңіз соғұрлым нәтижелірек болмақ. Ойыңызды құптаушылар қатары артып, қолдауға ие боласыз.

Әйелдік қасиеттеріңізді жоғалтып алған жоқсыз ба?

Барлық әйелдің қалауы біреу-ақ – ӘЙЕЛ болу, өзін ӘЙЕЛ сезіну, ӘЙЕЛ бақытын сезіну. Сырттай басқаша көрінгісі келуі мүмкін, бірақ ішкі түйсігі тек ӘЙЕЛ болуды қалайды.

Алма жегісі келген ағаш егеді

Бүгін алма ағашының қалай отырғызылуы және күтімі жөніндегі кеңесіміз артықтық етпейді. Алма ағашының мол өнім беруі үшін, сапалы өнім алуымыз үшін оның күтімінің де өзіндік...

Өзіңізге не маңызды екенін 5 минутта біле аласыз (тест)

Ол үшін оңай әрі қарапайым психологиялық сұрақтарға жауап береңіз. Бұл жерде сұрақтың астарына үңілудің, көп ойланудың қажеті жоқ. Әр сұрақты оқыған кезде ең бірінші кім,...

​Көлігіңіздің артқы көрініс айнасы қандай?

Байқауымызша, көліктің артқы көрініс айнасын барлық жүргізуші бірдей қолдана бермейді. Біреулер «бүйірдегі айна жетеді» деп жоғарыға қаратып не тіпті алып тастап жатады. Прогрессивті ғасыр ғалымдары...

​Қыздарға арналған «жігіттану» шпаргалкасы

Бір отағасы данышпаннан «Менде қандай кемшілік бар, айтыңызшы» деп сұрапты. Сонда данышпан «Оны менен емес, әйеліңнен сұра. Әйеліңнің бір ғана кемшілігін айтып көр, ол сенің,...

​Қабырғаның түсі денсаулыққа әсер етеді

Ал артық салмақтан арылуды көздеген адамдар ас бөлмесін көк немесе жасыл секілді суық түстермен безендіргені абзал дейді мамандар. Немесе кофе, карамель іспетті жұмсақ бояулармен безендіргеніңіз...

ОҚО-да «Ақылдастар алқасының» отырысы өтті

​ERNUR.KZ. Оңтүстік Қазақстан облысында «Ақылдастар алқасының» отырысы өтті. Облыстық «Қазақстан халқы Ассамблеясы» ғимаратында өткен жиын «Ұлттық салт-дәстүрлер мен діни рәсімдердің сабақтастығын бірізділікке бағыттау мәселелері» тақырыбына...

​Апталық жұлдызнама: 26 ақпан - 4 наурыз

Наурыздың 2-жұлдызында әр ісіңізге мұқият болуды ескертеді. 3 наурыздың сапарға шығуға, адамдармен қарым-қатынас орнатуға, сауда жасауға, ал 4 наурыздың отбасылық қарым-қатынасты нығайтуға сәтті екенін айтады....