Тег: керек кеңес

Бүгін айнаға неше рет қарадыңыз? Айна арқылы тек сыртқы келбетіңізге қарай бермей, ішкі «келбетіңізге» де аракідік үңіліп қойыңыз. Қалай? Әрине, психологиялық тест арқылы! Мысалы, ішкі...

Егер сіз өз-өзіңізге сенімді болсаңыз, үй жағдайында отырып-ақ, бірнеше келі салмақ тастап, фигураңызды сымдай ете аласыз. Әсіресе басты тағамы жұмыртқа саналатын мына төмендегі диета шын...

Сізді қандай сұрақ мазалап жүр? Маңызды бір шаруада шешім қабылдауға қорқып жатырсыз ба? Сауалыңыз бен мәселеңізге байланысты дұрыс жауапты түс арқылы алуға болады! Сенбейсіз бе?...

Жаңа үйдің өзі ескіреді, дымқылдықтың жоғарылауынан үйді түрлі зиянкестер басады. Соның бірі қабырғалардағы дақтар. Яғни, зең (плесень). «Саңырауқұлақ» немесе «зәк» деп те атайды кейбір жерлерде.

Үй бикелері оп-оңай іс санағанымен, осы перде таңдауға келгенде бас қатырып, барлық жағынан ыңғайлы әрі сәнде перде түрін таңдауда қиналысымызды жасыра алмай қаламыз. Себебі, бірінен...

Адамның жасы егде тартқанда жүйелі түрде спортпен және физикалық жаттығулармен айналысу алжудың алдын алады. Қимыл-қозғалысы тұрақты адамдардың миы басқаларға қарағанда жақсы жұмыс істейтінін ғалымдар анықтап...

Асүйге заманауи үлгідегі гаджеттер мен девайстардың жеткені қашан?! Қыруар шаруа атқарылатын асүйде «екінші қолдың» рөлін атқаратын, бір қолыңды екі ете алмай жатқанда көмегін ұсына қоятын...

Өмір – қиын дейсіз бе? Егер, ешкімге зияны тимейтін психологиялық қулықтарды үйреніп алсаңыз, жүйкеге түскен ауыр салмақ жеңілдеп, қиын боп көрінген түйін оңай шешіледі. Алдымен...

Расында, барлық мағынасында солай. Оған «джунгли қаласы» деген атауын тағы қосыңыз. Мұндай ерекше сипаттамаларға ие болуына себеп — көкке қол созған зәулім ғимараттары. Мұнда 12...

Барлық адам бірдей асты көп ішкеннен семіздікке бой алдыра бермейді. Мұның басқа да себептері болуы мүмкін. Көбіне физикалық белсенділіктің аздығынан, артық салмақ қосып жатады. Дегенмен,...