БасыДенсаулық
Денсаулық
ОҢАЙ АРЫҚТАУ: таңертең салқын душ қабылдаңыз
Диетологтардың пайымынша егер су 16 градустан төмен болатын болса, жауырын мен омыртқа, бүйрек айналасындағы май тіндері белсенді жұмыс істеп, денені қыздыра түседі. Қыздырудың әсерінен артық...
Вирусты ИНФЕКЦИЯНЫ қалай ЕМДЕЙМІЗ?
Күз – вирустың өршитін кезеңі. Сондықтан осы кеңесті есіңізде сақтаңыз.
КОЛЛАГЕНДІ КРЕМ жасарта ма?
Коллаген жеткіліксіз болса, тері салбырап, әжімдер түсе бастайды.
СУЫҚТАП қалсаңыз осы СУСЫНДЫ ішіңіз
Нәтижесін сол күні-ақ байқайсыз
ӘЙЕЛ ОМЫРАУЫН КӨТЕРІП қалпына келтіретін 6 жаттығу
Гантельсіз, кез келген жерде орындай аласыз. Өте оңай!
Ет жемесеңіз ағзаңызда қандай өзгеріс болатынын білесіз бе?
Салмақ қосып алуыңыз мүмкін.
БАСЫҢЫЗ ауырса МЫНА әдісті жасаңыз
Керемет көмектеседі
МАКИЯЖ жасауда МЫНА ҚАТЕЛЕРДЕН аулақ болыңыз
Макияж жасауда нені ескеру керек? Мұқият болыңыз!
Таңертең шаршап оянудың 5 себебі (терапевт кеңесі)
Сіз де ұйқыңыз қанбай, төсегіңізден әрең тұрасыз ба?
Сіздің АУРУЫҢЫЗДЫ емдейтін табиғи АНТИБИОТИК бар
Керемет табиғи антибиотикпен бірге танысайық
![](/assets/thumbnails/cb/cb21c13ce1da8417a3a63d6a56909233.jpg ""Күйеуім тиын санап жүр": жас келін қайынатасының үйінен қуып жатқанын айтты")
