Денсаулық

​Еркектің ҚУАТЫН арттыратын ЖАТТЫҒУ

Ауыр жағдайды болдырмайтын жаттығулар

Ашуланғанда тамақты көп жейсіз бе?

Көңіл-күйдің болмауы сіздің тамақты көп жеуіңізге себеп бола ма? Осындайда тәбетіңізді тыя алмай қиналасыз ба?

​СӘНдік бұйымдардағы «ЖӘНДІКТЕР» нені білдіреді?

Тағып жүрген әшекейіңіз қандай?

​БОТОКС нәтижесін беретін коллагенге бай маска

Әжімдерді кешіктіру үшін табиғи ботокс нәтижесін беретін масканы қолданыңыз!

​Аяқты СЫМБАТТЫ ЕТЕТІН жаттығу

Төменде ұсынылған жаттығулар аяқтың бұлшықетін жаттықтырып, шымыр әрі нәзік етуге септігін тигізеді.

​ӨКПЕНІҢ жұмысын ЖАҚСАРТАТЫН жаттығу

Жүріңіз, мүмкіндік болса жүгіріңіз.

ЖАС әрі СҰЛУ көрінудің 6 ЕРЕЖЕСІ

Біздің бетімізде адамды үлкейтіп көрсететін 3 сызық бар.

​Артық салмағы барлар «АРТЫҚ» жерлерін қалай жасырса болады?

Семіздікті білдірмеудің амалдары бар. Өте тәжірибелі стилистер бұл тұрғыда түрлі кеңестерді алға тартып, әдемі көрінудің құпиясымен бөліскен екен.

50 жаста 30-дағыдай көрінгіңіз келе ме?

МЫНА 15 ережені күнделікті дағдыңызға айналдырыңыз!