Денсаулық

​Ащы шоколад – ең күшті май ерітуші құрал

​Ащы шоколад – ең күшті май ерітуші құрал

Тәттісіз шай ішу кейбіреулер үшін мүмкін емес жағдай. Иә, мұндай қыз-келіншектер арамызда бар. Қанттың адам денсаулығына зияны да бар екенін біле тұра одан бас тарта...
Алақан, аяқ және қолтық терлей берсе...

Алақан, аяқ және қолтық терлей берсе...

​Қысы-жазы аяғы терлеп, мазасызданатындар бар. Олардың басты проблемасы – осы бiр жағымсыз әрекеттен арылу. Аяқ терлеу көзге көрiнбейтiн микробтардың өмiр сүрiп жатқанынын дерек бередi. Одан...
Анджелина Джолиден 4 кеңес

Анджелина Джолиден 4 кеңес

Оны барлығы сұлулық эталоны санайды. Көп жылдар бойы әлем назарын өзіне аударып келе жатқан ақсүйек ханшайымнан сіздер үшін 4 кеңес ұсынамыз.
Теріңізді суықтан қорғаңыз!

Теріңізді суықтан қорғаңыз!

«Егер әйел сұлулығы өз мүмкіндіген төмен болса ол - күнә» деген әйгілі испан жазушысы Мигель Сервантес де Сааведра. Сондықтан қыздар, күнәден ада болу үшін, өзіңізді...
Көздегі бояуды ұзақ сақтаудың 3 құпиясы

Көздегі бояуды ұзақ сақтаудың 3 құпиясы

Қазір барлық қыздар дерлік күні бойы мейкаппен жүреді. Оның өңіңіздің шаршағанын да, бөрткенін де жасыра алатын күші бар. Бірақ көпшілік таңнан кешке дейінгі жұмыста мейкап...
​3 күнде 3 келі салмақтан арылуға дайынсыз ба?

​3 күнде 3 келі салмақтан арылуға дайынсыз ба?

Сіздің салмақ тастай алмай жүргеніңізге көп болды ма? Егерде бұл сұраққа «иә» деп жауап берген болсаңыз, мына диета сізге көмектесетініне сенуіңізге болады. Өйткені бұл диета...
Адыраспан ұлды болуға көмектеседі

Адыраспан ұлды болуға көмектеседі

​Адыраспан ертеден келе жатқан шипалы өсімдіктердің бірі. Мұны қазақ халқы ертеден біліп, пайдаланып келеді. Көбіне адыраспанның әр үйдің шаңырағында ілініп тұрғанын көреміз. Осылайша ол бұл...
​Тамақ ауырғанда тұз көмектеседі

​Тамақ ауырғанда тұз көмектеседі

Тамақ ауырғанда көбіміз дәрі ішіп, сорғыш дәрілерді алатынымыз сөзсіз. Бірақ та тамақ ауруын тұзбен емдеуге болатынын біріміз білсек, енді біріміз біле бермейміз.
​Тұрып өттегі тасты түсіруге көмектесетінін білесіз бе?

​Тұрып өттегі тасты түсіруге көмектесетінін білесіз бе?

Тұрып - ертедон келе жатқан көкөністердің бірі. Тұрып адам ағзасына қажетті минералды тұздарға өте бай. Бұл көкөністің 100 грамында бір тәулікке жетерлік магний, калий, кальций...
Құрсақтағы шарананың дамымай қалуына не себеп болады?

Құрсақтағы шарананың дамымай қалуына не себеп болады?

Іштегі шарананың өспей қалуын медицина тілінде «жетілмеген жүктілік» деп атайды. Жетілмеген жүктілік - бұл болашақ нәреcтенің жатырда ұрық күйінде өліп қалуы. Дәрігерлер мұндай жағдайдың көбіне...