БасыДенсаулық
Денсаулық
Макаронмен де арықтауға болады
Үш айдан соң әрбір қатысушы орташа есеппен 500 грамм салмақ тастағаны дәлелденген болатын. Яғни, ғалымдар жұмысының нәтижесі осындай болды. Демек, адам макарон өнімдерімен де аз...
Неге біз тойда ғана билейміз?
«Би – көңіл күйді көтереді» - дегенді жиі еститін боларсыз. Мұның дәлелі - той-томалақтағы билеп жүрген сәтіңіз. Егер сондай сәттерді еске алар болсаңыз, өзіңіздің қаншалықты...
Мандарин қабығында да ем бар
Суық тиіп ауырғанда, тұмауратқанда мандарин шырынын ішу керек. Болмаса мандариннен дайындалған нәрсуды ішуге болады. Сонда иммунитет күшейіп, ауруға қарсы күресе аласыз.
Ғалымдар: Аспириннің өлімге әкеліп соғатын қатері бар
Бір ғана Британияда бір жылда аспирин 20 мыңнан астам ажалға себеп. Жүрек – қан-тамыр ауруларына шалдыққан адамдар күн сайын аспирин қабылдағанда өлім қаупі арта береді.
Бүйректегі тасты ерітетін тағамдар
Несептас ауруы мазалап жүр ме? Ота жасатуға жүрексініп, қорқақтайсыз ба? Олай болса аурудың асқынуына жол бермеңіз. Бүйрекке тас байлану кезінде дәрігерлер диета ұстауға кеңес береді....
Есіңізде ме? Өткен ғасырда хит болған косметикалар
Сіздің бойжеткен кезіңіз 90 жылдармен тұспа-тұс келсе, суреттегілерді жазбай танисыз! Әрбір қыз жиырмаға жақындағанда жүзін бояп, сол арқылы өзіне сенімді бола түскісі келетіні жасырын емес....
Шаш күтіміндегі француз қыздарының құпиясы
"Сұлулықтың" бүгінгі саны шаш күтіміне арналады. Сұлулықтың симфолына айналған француз қыздарының құпиясын төменнен оқи аласыздар!
Омырауды пластикалық отасыз-ақ әдемі етуге болады
Көктем мезгілі болғандықтан қыз-келіншектер бұл уақытта әсемденіп, ашыла түседі. Кейбірі тіпті, ашық түсті киімдер киіп, өз сымбатымен ер-азаматтардың жүрегін жаулап алуға дайын. Бірақ, өкінішке орай...
Аллергияңыз болса, мына 12 жайтты міндетті түрде біліп алыңыз
Көктемнен басталатын денсаулықтағы проблеманың бірі - аллергия. Өсімдіктер бүр жарып, гүлдей бастағаннан аллергиясы барларды түшкіру, мұрыннан су ағу, көздің жасаурауы, мұрынның бітелуі, тамақтың қышуы, ісік...
Теріскенді емдеу жолдары бар
Дерт көп жағдайда көз гигиенасын дұрыс ұстамай, кір сүлгімен сүртінгеннен, лас қолмен көзді сүртіп немесе уқалағаннан, суық тигеннен, иммунитеттің төмендеуінен, ағзаның әлсіреуінен, қан аздықтан шығады....
![](/assets/thumbnails/80/8060544f5362d8e7447d8e9b392bdba1.jpg ""Мен "келін" емес, "қонақ" едім": бойжеткен жігітінің отбасымен танысқан күні шай құйғызғанын айтты")
![](/assets/thumbnails/6e/6e00e9b0715a31a0eb5022995d1387d7.jpg ""Балам үшін бар дүниемді әйелімнің атына жазып бердім": азамат қандай қателік жасағанын айтты")
![](/assets/thumbnails/59/5911bee68deab0e6c611bdc6bc38850e.png ""СТРЕСС ДАБЫЛЫ": оқушыға «көмек» керек екенін қалай білеміз?")
