Денсаулық

Неліктен арықтай алмай жүргеніңізді білесіз бе?

19.06.2018 17:23

Қанша тырыссаңыз да арықтай алмай жүрсіз бе? Оның себебін білгіңіз келе ме?

Сүт безінің қатерлі ісігін болдырмау тәсілі анықталды

18.06.2018 10:49

Сарапшылар 2002-2017 жылдары 3325 әйел қатысқан екі рандомизацияланған бақылау сынағы мен қан құрамында D тобына жататын дәрумендерінің көлеміне қарай топтастырылған 1713 ерікті қатыстырылған топтық зерттеудің...

Қайызғақтан йогурт құтқарады

15.06.2018 17:10

Егер қайызғақ гигиеналық тазалықты дұрыс жүргізбегеннен пайда болса, онда сусабынды сапалысына ауыстырыңыз. Шашыңызды аптасына 2-3 рет жууға әдеттеніңіз. Одан бөлек халық емінің көмегіне жүгініңіз.

Жұмыстағы фитнес: нәтижелі 5 жаттығу

15.06.2018 16:52

Жұмыс уақытында жаттығу жасап, дене сымбатын әдемі қалпында сақтауға болады.

Күннен қорғайтын кремді таңдаудағы 4 қателік

12.06.2018 22:07

Жаз маусымы енді келді, сондықтан күннен қорғайтын крем сатып алуға әлі кеш емес.

113-тен 58 келіге дейін салмақ тастаған қазақ келіншегінің кеңесі

12.06.2018 17:06

113 кг салмақтан 58 келіге дейін арықтаған біздің бүгінгі кейіпкеріміз Назгүл Бисенбаеваның ұсынған арықтау формуласымен таныс болыңыз.

Арықтауға 100% көмектесетін доп

09.06.2018 11:26

Фитбол – өте пайдалы спорттық доптардың бірі. Фитболмен жасалатын жаттығулар арқылы сымбатыңызға сымбат қосып, күн өткен сайын сұлулана түсесіз. Өйткені бүгін сіздерге фитболмен жасалатын жаттығулардың...