БасыДенсаулық
Денсаулық
Тұмаумен ауырған адамның емделу кезіндегі қауіпті 5 қателігі
Соның салдарынан иммунитетті "өлтіріп", аурудың асқынуына жол береді.
Газды сумен жуыну беттегі дақтарды кетіреді
Голливуд жұлдыздары бұл әдісті жиі пайдаланады.
Шетелдіктер фитнестің қай түрімен айналысады?
Фитнестің түрлері өте көп. Бірақ қазіргі уақытта шетелдерде осылар сұранысқа ие екен.
Тұмаумен ауырмаудың 5 құпиясы
Сізге керегі – пияз, аскорбин қышқылы, теңіз тұзы, бал және лимон.
Сексуалдық белсенділігіңіз төмендеп кетсе, арнайы диета ұстаңыз
Төсектегі белсенділікті оның жатысынан-ақ байқауға болады. Кім өмірлік жолдасына қырын қарап жатады?
Қайызғақтан құтылудың қарапайым жолдары
Мәліметтерге сенсек, ғаламшар тұрғындарының тең жартысы дерлік қайызғақтан зардап шегеді екен. Бұл жайсыздықтан құтылудың өзі біраз уақытты талап етеді, бірақ халық емдерін қолдану арқылы оны...
Кекештіктен қалай арылуға болады?
Оның ең басты себебі - қорқыныштан.
Әлемге әйгілі актриса сымбатын сақтау үшін не істейді?
"Фигура сақтауды" Кэмерон Диастан үйренуге болады. Ол өз кітаптарында салауатты өмір салтын ұстанып, дұрыс тамақтанатынын айтқан.
ОСТЕОПОРОЗДАН емделудің 6 жолы
Остеопороз жылдар бойы байқалмай басталады да, нәтижесінде сүйектер кеуектеліп, сынады.
Қарныңыз тез аша ма? Олай болса мына тағамдарды ас мәзірінен алып тастаңыз
Қарынның тез ашуына әсер ететін тағамдар да бар екен. Мұндай тағамдарды ас мәзіріне қоспаған дұрыс дейді мамандар.
![](/assets/thumbnails/b4/b4e34907b1637d43723ef3d684c11f52.jpg ""Балама бес секундымды қимадым": жас ана баласына көбірек көңіл бөлмегеніне өкінеді")
![](/assets/thumbnails/80/8060544f5362d8e7447d8e9b392bdba1.jpg ""Мен "келін" емес, "қонақ" едім": бойжеткен жігітінің отбасымен танысқан күні шай құйғызғанын айтты")
