Тег: диета

​Ұннан жасалған тағамдардан бас тарту оңай!

20-шілде – ұннан жасалған өнімдерден бас тарту күні. Сіз де осы күнді пайдаланып қалыңыз. Өйткені былайғы уақытта тәттілер мен ұннан жасалған түрлі бәліштерден бас тарта...

6 рет БӨЛІП тамақтану арқылы арықтаудың ҚҰПИЯСЫ

Арықтау үшін міндетті түрде диетаға отыру ұсынылады. Оның ішінде жиі-жиі әрі аз-аздан бөліп тамақтану арқылы семіздіктен арылу өте кең тараған диеталардың бірі. Бұл диетаның сыры...

10 күнде -10 КЕЛІГЕ арықтататын ЖАЗДЫҚ диета

Жаз мезгілі - арықтауға өте қолайлы уақыт. Сіз де осы сәтті пайдаланып қалыңыз.

​ШАКИРА күніне 8 рет тамақтанады - БИКИНИ киюінің ең басты құпиясы да осында

Шомылу маусымы басталып кетті. Ал, Сіз әлі шомылу киімін киюге дайын емессіз бе?

​Жазда арықтаудың ЕҢ қарапайым 5 ӘДІСІ

СІЗ үшін тартымды мүсін арман ғана емес, шындыққа айналады!

Бие сүті бизнеске айналды

Бие сүтінен жасалған диеталық шоколад нарыққа шықты.

46 келі салмақ тастаған Мамадияр Таукеев: ӨТІРІК ӘНШІЛЕРДІ КӨРГЕНДЕ НАМЫСТАНАМЫН

Әнші Мамадияр Таукеев өзінің шығармашылығындағы жаңалықтармен бөлісті

ДИЕТА ұстағандар үшін ЕҢ ҚАУІПТІ төрт жағдай

Дитеа ұстамас бұрын оның қандай қауіпті әсерлері бар екенін біліп алыңыз. Болмаса...

«Сен НЕ ЖЕСЕҢ - СОЛСЫҢ!» - семіз болсаң, өзіңе ғана өкпеле!

Сіз дұрыс тамақтанып жүрсіз бе? Өзіңіздің қандай екеніңізді айналаңыздағылар осыдан-ақ біледі.