Денсаулық

​Мына ТӨРТ түрлі ДЕРТКЕ шалдыққандарға БАНАН жеуге БОЛМАЙДЫ

Бананды мейлінше түске дейінгі уақытта жеу керек

КҮЗ бен ҚЫС: Резеңке етік әлі де сәнде

2020 күзгі трендтерін қарап, сәнге ілесесіз бе әлде өзгермейтін классикалық үлгіде қаласыз ба, өзіңіз үшін таңдау жасай аласыз.

​Фитнес "құпия шаруада" белсенділігіңізді арттырады

30 минуттық серуеннің өзі ерлердің денсаулығына оң әсер етеді.

​ЛИМОН мен МАЙСАНА ішекті ШЛАКТАН тазалайды

Терінің қартаюы, тез шаршау, ұйқының қанбауы - ішекке шлак толғанын білдіреді. Оны тазалаудың ең оңай әдісі бар. Толығырақ білгіңіз келсе сілтемеге өтіңіз...

Тағам ҚҰНАРЫН азайтуға көмектесетін ҚАРАПАЙЫМ тәсілдер

Бұл тәсілдер диетаны ұнатпайтындарға арналған.

​БЕЛ мен БҮЙРЕК ауруын ШАТАСТЫРЫП алмаңыз

Бұл екі аурудың белгілері бірдей болғанымен, емделу жолдары әртүрлі

​ШАШыңыздың СҰЛУлығы мен САУлығы үшін күтім жасау жолдары

Егер шаш ұштанып, сынғыш болса, оған ылғылдандыру жетіспейді

​БӨДЕНЕ жұмыртқасы ГАСТРИТТІ емдейді

Егер сіз бөдене жұмыртқасын үзбей жейтін болсаңыз, онда саулығыңыз кез келген қауіпті аурумен күресе алады.

​Арықтау үшін ЛИМОН мен БАЛ қосылған сусынды АШҚАРЫНҒА ішіңіз

Жылы су – ішкі ағза жұмыстарын белсенді етеді, лимон мен бал бактерияға қарсы қасиеттерге ие. Осындай пайдалы сусынды күнделікті таңертең ашқарынға ішуді әдетке айналдырыңыз.