БасыДенсаулық
Денсаулық
БАЛА неге жиі АУЫРАДЫ?
Оның СЕБЕБІН сілтемеге өтіп білесіз, ШЕШІМІМЕН де сол жерде танысасыз.
8 түрлі ӘДЕТ әйелді ӨЗГЕДЕН де СҰЛУ ЕТЕДІ
Осы әдеттер бойыңызда бар ма?
ТЕСТ: Шын жасыңыз қаншада?
Биологиялық жасыңызды білгіңіз келе ме?
СӘБІЗ жесеңіз ДЕПРЕССИЯДАН арыласыз
ҚАЛАЙ және ҚАНША жеу керектігі төменде толық жазылған
3 күнде 3 келі САЛМАҚТАН арылтатын БАНАН + СҮТ диетасы
Банан құнарлы тағам деп ойлап отырған боларсыз?! Алайда диетологтар бананды тым құнарлы дей алмайды. Оның 100 грамында 96 ккал бар екен. Оның үстіне құрамы крахмалға,...
ТӘТТІГЕ құмарлық қандай ҚАУІПТІҢ белгісі екенін білесіз бе?
Ауырмаудың 6 әдісін біле жүріңіз
КУШОНның ПАЙДАСЫ мен ЗИЯНЫ
Кушонды да қолданудың ережесі бар.
МЫНА 6 жаттығу іштегі майды оңай "ЕРІТЕДІ"
Іштегі майдан ертерек құтылғыңыз келсе...
Мына ҮШ тұнба ҚАН ҚЫСЫМЫН түсіреді
Үш реттен кейін-ақ керемет нәтижесін көресіз
Нан жемесеңіз ағзада қандай өзгеріс болатынын білесіз бе?
Арықтағысы келетіндерге бұл өте тиімді болады. Алайда нан жемеудің әсерінен әлсіреп қалуыңыз да ғажап емес.
![](/assets/thumbnails/b4/b4e34907b1637d43723ef3d684c11f52.jpg ""Балама бес секундымды қимадым": жас ана баласына көбірек көңіл бөлмегеніне өкінеді")
