Денсаулық

​Несептің ТҮСІ мен ИІСІ қандай ДЕРТТЕН дерек береді?

​Несептің ТҮСІ мен ИІСІ қандай ДЕРТТЕН дерек береді?

Несептің өзгеруі – қандай да бір аурудың белгісі болып табылады. Жедел түрде тексеріліп, қажетті ем-шараларын алу керек.
БӨКСЕ әдемі болуы үшін АЯҒЫҢЫЗДЫ жоғары көтеріңіз

БӨКСЕ әдемі болуы үшін АЯҒЫҢЫЗДЫ жоғары көтеріңіз

Жаттығуды ТАҢЕРТЕҢ және КЕШКЕ орындаңыз.
​ТАҢҚУРАЙ тұнбасы СУЫҚТАН болатын АЛЛЕРГИЯНЫ емдейді

​ТАҢҚУРАЙ тұнбасы СУЫҚТАН болатын АЛЛЕРГИЯНЫ емдейді

Тұнбаны ҚАЛАЙ және ҚАШАН ішу керек?
1 кг ҚҰРМА 6 кг САЛМАҚ ТАСТАУҒА көмектеседі

1 кг ҚҰРМА 6 кг САЛМАҚ ТАСТАУҒА көмектеседі

Құрма диетасымен 1 күнде 1-1,5 келі салмақ жоғалтуға болады.
Желкеге ТҰЗ қайдан және қалай ЖИНАЛАДЫ

Желкеге ТҰЗ қайдан және қалай ЖИНАЛАДЫ

Тұз жиналғанын қалай білеміз?
​Мойындағы «ВЕНЕРА сақинасын» кетіруге БОЛАДЫ

​Мойындағы «ВЕНЕРА сақинасын» кетіруге БОЛАДЫ

Терең сызықтарды да кетіруге болатын ӘДІС табылды
​Баланың МҰРНЫ бітіп ТЫНЫС алуы қиындаса ТҮЙМЕДАҚ ТҰНБАСЫН тамызыңыз

​Баланың МҰРНЫ бітіп ТЫНЫС алуы қиындаса ТҮЙМЕДАҚ ТҰНБАСЫН тамызыңыз

Бір рет тамызғаннан-ақ мұрыннан аққан су сап тыйылып, тыныс жолдары ашылады
​СІЗ НЕГЕ АРЫҚТАМАЙСЫЗ - 10 түрлі себеп

​СІЗ НЕГЕ АРЫҚТАМАЙСЫЗ - 10 түрлі себеп

Салмақ тастауға көмектесетін ең нәтижелі жаттығуды білесіз бе?
​Диеталық ПИЦЦАЛАР мәзірі

​Диеталық ПИЦЦАЛАР мәзірі

Пицца, пицца, пицца...
​Мына ТОҒЫЗ белгі БАУЫРҒА шлак толғанын білдіреді

​Мына ТОҒЫЗ белгі БАУЫРҒА шлак толғанын білдіреді

Бауырды шлактан тазалау үшін арнайы ішетін дәрілер бар.