БасыДенсаулық
Денсаулық
Өмір бойы салмақ қосуға жол бермейтін диета
Диетаның түрі өте көп. Бірақ нәтижелі болатыны аз. Ал, мына диета сіздің салмақ жоғалтуыңызға әрі сол салмақты өмір бойы сақтап қалуыңызға көмектеседі.
Күлімсіреу күні: Суретке күліп түсудің тәсілдері
Көп қыздар өзінің суретке дұрыс түсе алмайтыны үшін шағымданады. Бұл олқылықтың орнын төмендегі кеңестер арқылы толтыруға болады.
Бас айналу - қандай дерттің белгісі?
Расында, неге? «Жәй ғана әлсіздік қой», «шаршағаннан шығар», «ұйқым қанбаған, содан ғой», «тамақты дұрыс іше алмап едім...»
Фитнеске баруға қорқасыз ба әлде ұяласыз ба?
Фитнес орталықтарына бір рет те жазылып көрмедіңіз бе? Неліктен?
Жарылған ӨКШЕ жазылмай жатса, ЕШКІНІҢ майын жағыңыз
ӨКШЕНІҢ ҚЫСТА ДА ЖАРЫЛЫП КЕТУІНЕ ЕМ ТАППАЙ ЖҮРСІЗ БЕ?
Өкшенің жарылуы сырт көзге оғаш көрінгеннен бөлек, асқынып кеткенде тілініп кетіп, ешбір ем көмектеспейтін жағдайға жететіні...
Арықтау үшін шайды немен ішу керектігін білесіз бе?
Сіз шайды немен ішіп жүрсіз? Егер арықтауды қатты қалап жүрген болсаңыз, мына тәттілерді ас мәзіріне қосуды ұмытпаңыз.
Гель-лакты үй жағдайында кетірудің тәсілі
Гель-лакты тек салонда кетіреді деген сөз мифке айналды.
Әжетхана қағазынан қандай ауру жұқтыратыныңызды білесіз бе?
Әдетте әжетханаға кіргенде онда әжетхана қағазы болмаса, ашуланатыныңыз анық. Бірақ оған қуану керектігін айтсақ, түсінер ме едіңіз?!
Арықтағыңыз келсе, испан биін билеңіз!
Би билей білу де өнер. Ал, арықтау мақсатында билегіңіз келсе, мына қимылдар сізге көмектеседі.
Лимон шырынының емдік қасиетін білесіз бе?
Аяғыңыздың сіңірі тартылып қалса, лимонды екіге бөліп табаныңызды ысқылаңыз.
![](/assets/thumbnails/3c/3c9b6520a1d9d7c3e9897f94c8af479b.png ""Әйелдің пешенесіне күйеуін асырау жазылмаған": екі баланың анасы өз ісіне өкінбейтінін айтты")
