Денсаулық

Денені шынықтыру арқылы МИДЫ да жаттықтыруға болады

21.02.2019 15:21

Спорт арқылы миды да шынықтыру үшін жаттығуларды дұрыс жасасаңыз болғаны.

8-НАУРЫЗҒА 1 аптада 7 келі салмақ тастауға көмектесетін ЭКСПРЕСС-ДИЕТАМЕН арықтаңыз!

19.02.2019 18:48

7 күнде 5 келі салмақ тастағыңыз келеме? Бұл мүмкін емес дейсіз бе? Әрине, мүмкін. Экспресс-диеталар сізді жылдам арықтатады.

Сізге қандай ФАСОНДАҒЫ той көйлегін киюге болмайды?

17.02.2019 20:30

Үйлену тойында көпшіліктің назарын аударатыны ең бірінші – қалыңдық көйлегі. Қалыңдық көйлегін қалай таңдаған дұрыс?

ӘЖІМДІ аз уақытта «жоқ» ететін 1 минуттық ЖАТТЫҒУ

17.02.2019 19:35

Күніне небәрі 1-ақ минут уақытыңызды бөлсеңіз жеткілікті. Нәтижесі жылдам байқалады.

БАЛА көтеруге көмектесетін АЛТЫ мүмкіндік

15.02.2019 19:49

Сәби - Алланың берген ұлы сыйы. Мұндай бақытқа жету үшін 6-ақ қадам жасасаңыз жеткілікті.

Жұмыс арасында шаршау басып тұрған дұрыс

14.02.2019 19:46

Денім сау, жұмысым өнімді болсын десеңіз, жұмыс арасында үзіліс жариялап, тынығып тұрған жөн.

«СЕМІЗДІККЕ ЖОЛ ЖОҚ!» лайфхактар топтамасы

12.02.2019 21:46

Лайфхактар семіздіктен арылуға жол ашады. Барлығын жасайтын болсаңыз, артық салмақ сізді "айналып өтетін" болады.

ҮНДІ қыздарының шашты ЖЫЛДАМ өсіретін оңай үш ӘДІСІ

10.02.2019 22:20

Ғалымдардың зерттеуінше, неғұрлым шаш ұзын болса – соғұрлым әйелдің нәзіктігі артады екен. Олай болса, шашыңызды өсіріңіз. Қалай?

40+ ЖАС: Қандай шаш үлгісі ЖАСАРТАДЫ, қайсысы ҚАРТАЙТАДЫ?

10.02.2019 20:37

Жасыңыз ұлғайған сайын мінезіңіз бен киім үлгісіне, жүріс-тұрысыңызға ғана емес, шаш үлгісіне де үлкен мән бергеніңіз жөн. Өйткені, кейбір шаш үлгісі "жасартады", ал кейбірі "қартайтады"...

БАУЫРДЫ тазалауда қателесуге жол бермейтін БЕС қағида

07.02.2019 20:11

Шаршау, бойкүйездік, жалқаулық, ұйқысыздық, тершеңдік, денеден және ауыздан шығатын жағымсыз иіс... Мұндай жайсыздықтан бауырды тазарту арқылы құтыласыз.