БасыДенсаулық
Денсаулық
Мына АЛТЫ ауру мазалағанда КОФЕ ішіңіз
Ол үшін кофеге осы 6 затты қосасыз. Әрқайсысы әртүрлі дертке дауа.
Шашты тықырлап алудың қандай ЗИЯНЫ бар
Соңғы уақытта ерлер арасында шашты тықырлап алу сәнге айналды.
Гүлвира Ибраева, диетолог: «КҮЙЕУІМ 26 келі САЛМАҚ ТАСТАДЫ»
Бүгінде еліміздің ең үздік диетологы атанып үлгерген Гүлвира Ибраева өз парақшасында күйеуінің қалай арықтағаны жайлы жазған болатын.
Көзіңіздегі ӨЗГЕРІС қандай ДЕРТТЕН дерек береді?
Бастысы, мұқият зер салсаңыз болғаны...
Бет терісі ҚАЙ ТИПКЕ жатады? (анықтау үшін шағын ТЕСТ)
Бетіңізге дұрыс күтім жасау үшін теріңіздің саулығын, қандай типке жататынын анықтап алғаныңыз жөн.
Ауыздағы ЖАҒЫМСЫЗ иіс МАЙ шайнасаңыз кетеді
Бұл ТӨРТ әдіс ЕКІ сағатта ауыздағы ЖАҒЫМСЫЗ ИІСТІ жояды
МЕДИЦИНАЛЫҚ немесе ҚОЛДАН ТІГІЛГЕН маска: Қайсысы ВИРУСТАН қорғайды?
Дәрігерлер бетпердені ережеге сай тақпаса, ешқандай вирустан қорғамайтынын айтуда.
КАРАНТИН кезінде ДИЕТА ЕМЕС, дұрыс ТАМАҚТАНУДЫ қолға алыңыз!
Диета ұстаймын деп ағзаңызды әлсіретіп алуыңыз мүмкін. Ал, вирус күш-қуаты, бойында нәрлі заттары аз адамға тез жабысады.
Бұл ӨКПЕ ауруының БЕЛГІЛЕРІ
Өте САҚ болыңыз, дер кезінде САУЛЫҒЫҢЫЗДЫ сақтаңыз
![](/assets/thumbnails/b4/b4e34907b1637d43723ef3d684c11f52.jpg ""Балама бес секундымды қимадым": жас ана баласына көбірек көңіл бөлмегеніне өкінеді")
