Тег: сымбат

Бұлшықеттерін шынықтыру, қан айналымын жақсартудың сіз үшін ең тиімді жаттығуын жасап тұрсаңыз, қартаймайсыз.

Шомылу маусымы басталып кетті. Ал, Сіз әлі шомылу киімін киюге дайын емессіз бе?

Жаздың аптап ыстығында қолтықтан шыққан жағымсыз иісті ас содасы кетіре алады.

Қызанақпен 3 күнде 3 келі салмақтан арылуға болады. Мұндай нәтижеге ойланбай-ақ қол жеткізесіз. Ол үшін аз ғана төзімділік пен табандылық қажет.

Жаз мезгілінде теріңіздің қалыпты болуын қалайсыз ба?

Дитеа ұстамас бұрын оның қандай қауіпті әсерлері бар екенін біліп алыңыз. Болмаса...

Күннің ыстығында біраз бояуларыңызды шетке ысырып тастауыңыз қажет болады

Йога ер адамның күш-қуатын арттырып, ал әйелге бала көтеруге көмектеседі.

Сіз дұрыс тамақтанып жүрсіз бе? Өзіңіздің қандай екеніңізді айналаңыздағылар осыдан-ақ біледі.

Ажарыңыздың айқындап тұратын шиедей ерін екен. Ал, оның түсін маусым сайын өзгерту керектігін мамандар ескертеді.