Тег: сымбат

ДТ тағамдар: АРЫҚТАҒЫСЫ келетіндер жеуге болатын пиццаның 2 ТҮРІ

19.05.2020 19:26

Мұндай пиццаны жегеннен салмақ қосылмайды

МҰНДАЙ жағдайда ДИЕТА әсер етпейді

12.05.2020 20:16

Дәретке шығу ішкі ағзалардың жұмысынан хабар береді әрі салмақ жоғалтпаудың себебі болуы да мүмкін.

Мына 5 ТӘТТІ тағам САЛМАҚ ҚОСТЫРМАЙДЫ

05.05.2020 19:40

Тәттілерді жей жүріп те арықтауға болады. Бірақ...

Май салынған кофе ішсеңіз арықтайсыз!

28.04.2020 21:03

Диетадан шаршадыңыз ба? Ендеше жай ғана кофеге сары май салып ішіп, артық майдан арылыңыз! Ал, дайындау әдісін төменнен оқи аласыз!

БІР жаттығумен беліңіз ЖІҢІШКЕ болады

23.04.2020 22:13

Күніне 5 минут уақытыңызды арнасаңыз жеткілікті.

Арықтауға көмектесетін нанды өзіңіз-ақ пісіре аласыз!

21.04.2020 20:30

Нансыз тамақ жей алмайтын әрі семіздікке бейім жандарға ұсынылатын нан.

КАРАНТИН кезінде ДИЕТА ЕМЕС, дұрыс ТАМАҚТАНУДЫ қолға алыңыз!

07.04.2020 19:29

Диета ұстаймын деп ағзаңызды әлсіретіп алуыңыз мүмкін. Ал, вирус күш-қуаты, бойында нәрлі заттары аз адамға тез жабысады.

Алтынай Жорабаеваны оқырмандары Ким Кардашьянмен салыстырды

11.03.2020 18:25

Әртіс жазға қарай өзінің сыртқы келбетін бұдан да жақсарта түспек.

Байқатпай АРЫҚТАТАТЫН 7 ӘДІС

03.03.2020 19:38

Арықтағыңыз келеді, бірақ қолыңыздан келмей жүр ме? Бұл әдістерді пайдалансаңыз, қалай арықтағаныңызды сезбей де қаласыз. Ендеше мына 7 әдісті пайдаланып көріңіз!