Тег: денсаулық

​ДЕНСАУЛЫҚ мықты болу үшін күніне қанша ҚАДАМ жүру керек?

Сіз күніне қанша қадам жүресіз?

​САЯХАТТАУ сіздің ДЕНСАУЛЫҒЫҢЫЗҒА 8 түрлі пайдасын тигізеді

Бір күнге, түнемеге барып-қайтатын демалыстан толыққанды тынығып үлгермейсіз дейді ғалымдар.

​40-тан кейін киінудегі ҚАТЕЛІКТЕР

Байқасаңыз, қырықтан асқан әйелдердің көпшілігі бірдей типтегі және ерекше көзге түсе қоймайтын сипатта киінеді.

Таңертең ЖАТТЫҒУ жасасаңыз ағзада қандай ӨЗГЕРІС болады?

Таңертеңгілік жаттығу керемет көңіл-күйдің кепілі

Шымкентте жастарға көмек көрсететін Денсаулық орталығы ашылды

10-29 жас аралығындағы қала жастарына толықтай көмек қолын созуға дайын.

​«ЕКІНШІ ИЕКті» кетірудің 6 ТҮРЛІ тәсілі

Сонда не істеу керек?

​Бұл жаттығу ИММУНИТЕТТІ нығайтады

Жаттығу ауруға қарсы вакцина

Шымкентте​ білікті кардиологтар бас қосты

Орталық Азияда созылмалы жүрек жеткіліксіздігі бағдарламасын дамыту мәселелері бойынша шаралар іске аспақ.

​ТЕРІҢІЗДІ ЖАҚСАРТУ үшін жасалатын 6 ТҮРЛІ маска

Бұл маскалар теріні тегістейді, сонымен қатар әжімдерді жояды