Тег: күш-қуат

УАҚЫТ жеткізе алмай жүрсіз бе? "ПОМИДОР" әдісін қолданыңыз

04.02.2020 21:31

Бұл әдіспен уақытыңызды үнемдеп, жұмысыңызды өнімде ете аласыз! Сенбесеңіз дәл қазір пайдаланып көріңіз!

Жұмысыңыз ӨНБЕЙ жатса, МЫНА 4 әдеттен аулақ болыңыз

08.01.2020 22:59

Толық бір күнге жоспарланған жұмысты кейінге қалдыра беру жиіленіп, әдетіңізге айналып бара жатса, осы ұнамсыз әдеттен лажы барынша тезірек құтылуға асығыңыз.

АРТЫҚ САЛМАҚ пен ӘЛСІЗДІКТЕН терең тыныс алу арқылы арылуға болады

21.11.2019 18:47

Бұл жаттығуды кез келген уақытта жасай аласыз.

КҮЙЗЕЛІСке түспеу үшін ҚУАТыңызды сарқитын МЫНА әдеттерден аулақ болыңыз

16.10.2019 21:36

Мамандар адамның энергиясын тартып алатын әдеттердің бар екендігін айтады. Олар ҚАНДАЙ әдеттер?

Еркексің бе? Онда бұл НӘРСЕҢ үнемі ОЯУ болсын!

13.08.2019 20:47

Ер-азаматтарға өте қажетті кеңес.

Бір жылға жететін күш-қуатты қалай «жинауға» болады?

09.07.2019 20:15

Күш-қуатты қайдан алуға болатынын білген дұрыс, бірақ оны қалай босқа шығындамауды үйренген жақсы.

МЫНА АУРУЛАРДАН йога жаттығуын жасап ЕМДЕЛУГЕ болады

06.06.2019 18:37

Йога ер адамның күш-қуатын арттырып, ал әйелге бала көтеруге көмектеседі.

ДӘРУМЕНСІЗДІК билеген бойды қуаттандыратын ДӘРУМЕН

14.03.2019 20:01

«Бір, екі, үш Бойға жина күш». Осылайша 3 қадам жасап бойыңызды қуаттандырып, ағзаңызды әлдендіріп аласыз.

Шаршағанда «ЗАРЯДТАЛУДЫҢ» қарапайым 7 әдісі

12.02.2019 19:05

Шаршағанда «зарядты» тек ұйқыдан алатын болсаңыз, онда жұмысыңыз өнімді болмайды. Психолог мамандар ұсынған мынандай 7 әдістің біреуін міндетті түрде жасаңыз!