БасыДенсаулық
Денсаулық
ДҰРЫС АРЫҚТАУ: 6 АЙДА салмағыңыздың 10 пайызын ТАСТАСАҢЫЗ ЖЕТЕДІ
АРЫҚТАУ ҮШІН сізге МЫНА 7 СЕНІМ қажет.
Ота жасатқандарға қандай жаттығумен айналысу керек?
Бұл өте маңызды, тезірек аяққа тұруыңызға септігін тигізеді.
Косметиканы ҚАНША МӨЛШЕРде жағу керек?
Косметика мөлшерін МЫНА әдіс бойынша пайдаланыңыз
Шашқа ПИЛИНГ жасау керек пе?
Пилинг жасаудың пайдасы өте көп.
Долана тұнбасы жүйкені тыныштандырады
Жүйкеңізге көмектесіңіз.
Бір сыныптағы барлық оқушыны үздік шығарудың 6 құпиясы
Баланың миында білім қоры болса, берілген тапсырманы орындау ол үшін қиындық тудырмайды.
ЕР АДАМға да бет күтімі ҚАЖЕТ
Ер адамдар да терісіне күтім жасау керек?
Арықтау мәселесінде ДИЕТОЛОГТАР АЙТПАЙТЫН 7 ҚҰПИЯ
Арықтаудың жайын диетологтар жақсы біледі. Бірақ та олар көп нәрсені айта бермейтін көрінеді. Бүгін біз осындай сырлардың біразын ашатын боламыз.
Тыныс алу жаттығулары тұмаудан қорғайды
Жағымсыз әсерден арылуға сiзге тыныс алу жаттығулары көмектеседi
